हर कंपनी एक सुखी, स्वस्थ और उत्पादक कार्यबल रखने का प्रयास करती है, और फिर भी कई बार कंपनियां स्वयं तनाव पैदा कर रही हैं जो विपरीत परिणाम होती हैं उत्पादकता में गिरावट एक कंपनी खर्च कर सकती है, और इसलिए कार्यस्थल तनाव को दूर करने से एक महत्वपूर्ण लक्ष्य है। सब के बाद, तनावग्रस्त श्रमिकों को बीमार में कॉल करने के लिए अधिक उपयुक्त हैं और स्वास्थ्य समस्याएं हैं, जो एक कंपनी का बड़ा समय खर्च कर सकते हैं इस पर गौर करें: अमेरिकन इंस्टीट्यूट ऑफ स्ट्रेस ने पाया कि नौकरी से तनाव का खर्च पूरे देश में 300 अरब डॉलर से ज्यादा के कारोबार हुआ।

लक्षणों को पहचानना अत्यधिक कार्यस्थल तनाव

वर्तमान अर्थव्यवस्था में, सभी आकार की कंपनियों ने अपने रास्ते वापस करने के लिए कड़ी मेहनत की है, अक्सर कम से अधिक काम करते हैं, और कर्मचारियों ने कीमत का भुगतान किया है वर्धित वर्कलोड, अधिक आवश्यकताओं और विस्तारित कार्य के घंटे के साथ, कर्मचारियों के लिए जला दिया जाना आसान है। यह जल्द ही असंतोष और कम मनोबल पैदा करेगा जो कि अगर कंपनी कुछ भी नहीं कर सकती तो संक्रामक हो सकती है लेकिन अगर कंपनी संकेत देती है कि कर्मचारी अधिक काम कर रहे हैं, तो वे आगे बढ़ सकते हैं, वापस खींच सकते हैं और श्रमिकों को ब्रेक दे सकते हैं। इससे न केवल अपने कर्मचारियों के स्वास्थ्य और कल्याण में सुधार होगा, बल्कि यह उन कर्मचारियों को भी दिखाएगा, जो उनके नियोक्ता देखभाल करते हैं, जो मनोबल को बढ़ावा दे सकते हैं।

कर्मचारियों को स्टीम से उड़ाने के लिए तरीके प्रदान करें

किसी भी आकार के किसी भी कंपनी की सबसे बुरी चीजों में से एक यह है कि उनके कर्मचारियों पर बल दिया जाता है। तनाव के लक्षणों को अनदेखा करने से एक ऐसे कर्मचारी का परिणाम हो सकता है, जो अपने फ्यूज को मारता है और अपने या अपने सहकर्मियों के लिए एक असुरक्षित माहौल बनाता है। जांच में तनाव बनाए रखने के लिए, नियोक्ता अपने कर्मचारियों को भाप को बंद करने के लिए आउटलेट प्रदान कर सकते हैं। इसका मतलब यह हो सकता है कि एक स्वतंत्र योग वर्ग, कार्यालय के बाहर एक विराम या फ्लेक्स समय इतना है कि कर्मचारियों को काम मिल सके और इतना दबाव महसूस न हो।

-3 ->

एक खुला और सहयोगपूर्ण वातावरण बनाएं

जब हम हाई स्कूल में स्नातक करते हैं तो हम धमकाने दूर नहीं जाते हैं कार्यस्थल में धमकाता सामान्य है और संगठन के मनोबल पर स्थायी प्रभाव हो सकता है। अगर कोई कंपनी कार्यस्थल की बदमाशी या उत्पीड़न की शिकायतों की उपेक्षा करती है, तो इससे बहुत नाखुश और अनुत्पादक कर्मचारियों का नतीजा होगा। इसका जिक्र नहीं करने के लिए यह एक महंगी मुकदमा के लिए कंपनी को स्थापित कर सकता है। इस तनाव को रोकने के लिए, नियोक्ताओं को यह समझना होगा कि कार्यालय में बदमाशी मौजूद है और फिर सुनिश्चित करें कि वे ऐसे वातावरण को बढ़ावा देते हैं जहां हर कोई बोल सकता है और सहयोग कर सकता है। दोनों प्रबंधकों और कर्मचारियों को कार्यस्थल बदमाशी की परिभाषा और उन चैनलों को जानना होगा जिन्हें उन्हें सहायता मिलनी होगी। आखिरी चीज जो किसी कंपनी को करना चाहती है कर्मचारी की शिकायतों को खारिज कर देती है, चाहे वह उन कुलोम ध्रुव पर कम क्यों न हो।

व्यापार के बारे में अनिश्चितता को खत्म करना

अफवाहें तेजी से फैलाने और तनाव का कारण बनने के लिए एक बुरी प्रवृत्ति है, खासकर अगर वे छंटनी, व्यवसाय बंद करने या कंपनी दिशा में परिवर्तन के बारे में हैं।कंपनियां जो एक बंद-मुंह नीति रखते हैं, जब कर्मचारियों को रणनीतिक दिशा के बराबर रखने की बात आती है तो वे जल्दी से अपने रैंकों में तनाव पैदा कर देंगे। इससे मनोबल कम हो जाएगी, लोगों को छोड़ने और उत्पादकता को नुकसान पहुंचाएगा। एक बेहतर विकल्प है कि कर्मचारियों को लूप में रखना चाहिए। इसका मतलब शहर-हॉल की बैठकों को आयोजित करना, त्रैमासिक अद्यतन प्रदान करना और एक खुली दरवाज़ा नीति प्रदान करना जो श्रमिकों को प्रबंधकों को उनके द्वारा कोई प्रश्न पूछने के लिए प्रोत्साहित करता है। कंपनियां कभी भी एक ऐसा वातावरण नहीं बनाना चाहिए जहां फुसलनेवाला स्वागत नहीं कर रहे हैं

नीचे की रेखा

खोया उत्पादकता सभी आकार की कंपनियों के लिए एक बड़ी लागत है, लेकिन ऐसा कुछ है जो आसानी से बचा जा सकता है। जब लोग कई अलग-अलग कारणों पर जोर देते हैं, यदि यह काम का प्रत्यक्ष परिणाम है, तो यह कंपनी है जो अपने कर्मचारियों को विफल कर रही है। कार्यकर्ताओं के बदले में बदमाशों को नजरअंदाज करने और कर्मचारियों को अंधेरे में रखा जाता है, जहां एक तनाव पैदा करेगा जहां एक कार्यस्थल बदमाशी के लिए एक आँख बदल रहा है, चिंताओं को पहचानने नहीं एक कंपनी के नीचे की रेखा पर एक सीधा असर होगा