देश की स्वास्थ्य देखभाल लागत के 86% के लिए गंभीर बीमारियों का खतरा होता है और हर साल दस से सात मौतों के लिए जिम्मेदार होते हैं। रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्रों के अनुसार, सभी अमेरिकी वयस्कों के आधे से कम से कम पुरानी हालत होती है, जिनमें से तीन में से एक के साथ संघर्ष करने के लिए कई पुरानी शर्तों होती हैं। एक पुरानी बीमारी के प्रबंधन से जुड़ी ख़राब लागतें लगातार बढ़ती जा रही हैं, जिसके परिणामस्वरूप कई लोग रखरखाव की दवा या उससे भी बदतर भुगतान करने के लिए संघर्ष कर रहे हैं, इसे पूरी तरह से छोड़ने के लिए मजबूर किया जाता है। इससे बदले में अमेरिका में स्वास्थ्य सेवा प्रणाली का और अधिक मूल्यवान स्वास्थ्य घटनाएं पैदा होती हैं। लेकिन पुरानी बीमारियों पर आर्थिक रूप से लगाया जा सकता है, मरीज पर बोझ को कम करने के तरीके हैं। सामान्य होने के लिए स्वस्थ होने से, यहां पुरानी बीमारियों के खर्च का प्रबंधन करने के चार तरीके पर एक नजर है। (यह भी देखें: हेल्थकेयर की उच्च लागत वाली लड़ाई।)

अच्छे लोगों के लिए अयोग्य तरीके से व्यापार करें

जब पुराने रोगों की बात आती है, तो अमेरिका में सबसे आम लोगों में हृदय रोग और स्ट्रोक, कैंसर, मधुमेह, मोटापा और गठिया शामिल हैं। और कुछ प्राथमिक कारण, या इन बीमारियों के कारणों को बढ़ाते हैं: शारीरिक गतिविधि की कमी, खराब खाने की आदतों, धूम्रपान और अत्यधिक शराब की खपत। जबकि पुरानी बीमारियों में बहुत सारे लोग हैं, दवाओं, परीक्षणों और डॉक्टरों की यात्रा की लागत को कम करने का एक तरीका उन अस्वास्थ्यकर जीवनशैली विकल्पों में से कुछ में शासन करना है। उदाहरण के लिए यदि आप मोटापे से पीड़ित हैं, तो एक व्यायाम और आहार योजना आपके स्वास्थ्य और अपने वित्त में सुधार करने में काफी मदद कर सकती है। वही हृदय रोग और स्ट्रोक के साथ चला जाता है। अत्यधिक पीने और धूम्रपान छोड़ने से आपके समग्र स्वास्थ्य में सुधार हो सकता है और आपकी बीमारी से जुड़ी लागत कम हो सकती है। (यह भी देखें: छह तरीके सेवानिवृत्त चिकित्सकीय औषधियों पर बचा सकते हैं।)

जेनेरिक ड्रग्स का विकल्प चुनिए या बल्क में सेव करें

सबसे बड़ी लागत का एक पुराना रोग पीड़ित का सामना करना होगा जो उनकी दवाओं की दवाओं की कीमत है अक्सर एक पुरानी बीमारी वाले लोग को हर महीने कई दवाएं लेने की आवश्यकता होगी, जो जल्दी से जोड़ सकते हैं कुछ लागत को कम करने का एक तरीका एक सामान्य नाम के साथ जाने के लिए एक ब्रांड नाम के रूप में जाना जाता है। उपभोक्ता अपने पर्चे की दवा के सामान्य संस्करण पर स्विच करके अधिकतम 30% बचा सकते हैं। यदि आपका डॉक्टर आपको एक जेनेरिक दवा नहीं लिख सकता है, तो पूछें कि क्या कोई विकल्प है, कम लागत की दवा आप ले सकते हैं

यदि आपके मेडस का सामान्य संस्करण प्राप्त करना एक विकल्प नहीं है, तो आप दवा की एक थोक आपूर्ति खरीदकर बचा सकते हैं। बल्क में खरीदना बहुत सारा पैसा बचा सकता है, लेकिन उपभोक्ताओं को सावधान रहना होगा कि वे बहुत ज्यादा खरीद नहीं करते हैं। 90 दिन की आपूर्ति से अधिक खरीद लें, और आप समाप्ति तिथियों का सामना कर सकते हैं जो दवा को कम प्रभावी बनाते हैं।(यह भी देखें: महंगे दवाओं के साथ 6 सामान्य परिस्थितियां।)

एक स्वास्थ्य बीमा योजना चुनें जिसमें बहुत सारे आउट-पॉकेट व्यय शामिल हैं

जो भी पुरानी बीमारी है, वह जानता है कि उनकी बीमारी से बहुत सारी दवाएं आती हैं विशेषज्ञों को देखने के लिए, डॉक्टर के दौरे, परीक्षण और यात्राएं इन सभी को सह-भुगतान, सह-बीमा, काम से बाहर समय और यात्रा के मामले में उपभोक्ताओं को पैसा मिलता है। और जब कई उपभोक्ताओं को अकेले प्रीमियम पर स्वास्थ्य बीमा के लिए खरीदारी करने के लिए प्रशिक्षित किया गया है, तो कम लागत वाली स्वास्थ्य बीमा योजना के साथ एक पुरानी बीमारी से ग्रस्त व्यक्ति को वास्तव में किसी एक को चुनने से ज्यादा खर्च कर सकता है। यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपके पास संभवत: कम से कम आउटलेट की जेब की लागत है, आपको देखभाल की कुल लागत का पता लगाना होगा और इसके आधार पर एक योजना का चयन करना होगा। हर महीने कम प्रीमियम योजना सस्ता हो सकती है, लेकिन सह-भुगतान, घटाया और सह-बीमा उच्च हो सकता है, जिससे यह कि जो लोग अपने स्वास्थ्य बीमा का उपयोग बहुत कुछ करते हैं, उनके लिए यह असंभव है। आपके साथ जाने वाली योजना में आपके डॉक्टरों और विशेषज्ञों को नेटवर्क में शामिल करना चाहिए और इसमें कोई रेफ़रल आवश्यकता नहीं है, खासकर यदि आपके पास कई स्वास्थ्य समस्याएं हैं एक ऐसी नीति का पता लगाना भी एक अच्छा विचार है जो रोग प्रबंधन सेवाएं प्रदान करता है जैसे कि स्वास्थ्य कोच या नर्स जो आपकी बीमारी को नियंत्रण में रखने में सहायता कर सकते हैं। (यह भी देखें: स्वास्थ्य बीमा के लिए कैसे खरीदारी करें।)

आपकी देखभाल के लिए करीब खरीदारी करें

इंटरनेट के लिए धन्यवाद, अब स्वास्थ्य देखभाल की बात आती है तो उपभोक्ताओं की समझदारी खरीदार हो सकती है, और यह उन लोगों के लिए विशेष रूप से सच हो सकता है गंभीर बीमारी। दवा से चिकित्सा प्रक्रियाओं में एक स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से अगले मूल्य तक बहुत अंतर है, यही वजह है कि उपभोक्ताओं को उनकी देखभाल के लिए चारों ओर से खरीदारी करनी पड़ती है। उदाहरण के लिए एक सीटी स्कैन लें। एक आउट पेशेंट सुविधा पर एक सीटी स्कैन अस्पताल में होने से बहुत कम खर्च करने वाला है। इंटरनेट चिकित्सा प्रक्रियाओं और चिकित्सकीय दवाओं के एक पूरे सूट की लागत पर जानकारी का एक खजाना निधि है। लगता है कि आपका प्रदाता आपको बहुत चार्ज कर रहा है, कहीं और देखें। (यह भी देखें: स्वास्थ्य बीमा खरीदते समय से बचने के लिए 7 गलतियाँ।)

नीचे की रेखा

गंभीर बीमारियों ने अनगिनत अमेरिकियों पर प्रभाव डाला, और वे अमेरिका में आउट-ऑफ-हैंड हेल्थकेयर कॉस्ट के प्राथमिक कारणों में से एक हैं। बहुत से लोग अपनी बीमारियों का प्रबंधन नहीं कर सकते, जो मेडिकल घटनाओं का अंतहीन चक्र पैदा करता है। शुक्रिया वहाँ उपभोक्ताओं को भुगतान करना पड़ता है लागत को कम करने के तरीके हैं स्वस्थ होना, जेनेरिक दवाओं का चयन करना, लाभ-समृद्ध स्वास्थ्य देखभाल योजना के साथ जाना और स्मार्ट हेल्थकेयर शॉपर्स बनना इन रोगों से पीड़ित लोगों के लिए बोझ को कम करने के सभी तरीके हैं।