वित्तीय उद्योग ने सेवानिवृत्ति के सभी वित्तीय पहलुओं के बारे में जनता को शिक्षित करने के लिए अरबों डॉलर खर्च किए हैं सेमिनार हैं वहां किताबें है। वहाँ पर्चे हैं वेबसाइटें हैं वहाँ कक्षाएं हैं, और, ज़ाहिर है, सर्वव्यापी इंफॉर्मर्शियल हैं वस्तुतः हर कोण और आला का पता लगाया है। अंत में, अमेरिका में सेवानिवृत्ति को स्वर्ग या नरक के रूप में चित्रित किया गया है, जो स्वर्ग उन लोगों के लिए आ रहा है जो आगे की योजना बना रहे हैं (या बस उत्पादों और सेवाओं को विज्ञापित किया जा रहा है) और नरक उन लोगों का इंतजार नहीं करता है जो नहीं करते हैं।

जो वित्तीय उद्योग को संबोधित करने में असफल रहा है वह है सेवानिवृत्ति की भावनात्मक असर - अनिवार्य मनोवैज्ञानिक समायोजन प्रक्रिया जिसे किया जाना चाहिए। यहां तक ​​कि जो लोग आर्थिक रूप से आगे बढ़ने की योजना बनाते हैं, वे विवाहित घर्षण और शून्यता की भावनाओं को चला सकते हैं, जिनकी उम्मीद नहीं थी। इस अनुच्छेद में, हम इन भावनात्मक बाधाओं में से कुछ की जांच करेंगे और संक्रमण के रूप में आपसे निपटने के लिए रणनीतियां देंगे।

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आज अमेरिका में सेवानिवृत्ति, जो कि अतीत में था उससे बहुत अलग है। आधुनिक दवाओं के आगमन से पहले रहने वाली पीढ़ी आम तौर पर काम बंद कर लेने के 10 साल बाद रह सकती थी। कई लोगों के लिए मुख्य लक्ष्य सिर्फ अपने स्वास्थ्य को बनाए रखने और मौत से पहले अपने मामलों को प्राप्त करना था। लेकिन दीर्घावधि में नाटकीय वृद्धि ने आधुनिक सेवानिवृत्त लोगों के लिए जीवित रहने की एक नई सीमा को खोल दिया है, जिनकी अभी भी 10 से 20 साल के स्वस्थ, सक्रिय जीवनकाल सेवानिवृत्ति के दौरान रह सकते हैं। (और जानने के लिए, बुमेरर्स: मुड़ें सेवानिवृत्ति मानसिकता देखें।)

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जीवन काल में यह वृद्धि कभी-कभी सेवानिवृत्त लोगों के लिए चुनौतियों का सामना कर सकती है। इस समय, न सुलझा हुआ जल को नेविगेट किया जाना चाहिए, क्योंकि एक नई, बाद से सेवानिवृत्ति की पहचान का गठन किया जाना चाहिए और एक नई दैनिक दिनचर्या की स्थापना की जानी चाहिए। बहुत से लोग अपने काम करने वाले स्वयं के आसपास अपनी पहचान का आधार रखते हैं उदाहरण के लिए, वे खुद को शेफ, एक शिक्षक या सीईओ देखते हैं। "मैं कौन हूँ" का केंद्रीय प्रश्न? एक पेशेवर सेवानिवृत्त होने के लिए व्यक्ति की पहचान बदलाव के रूप में पढ़ा जाना चाहिए।

जिन लोगों ने अत्यधिक सफल करियर प्राप्त किया था वे अक्सर यह विशेष रूप से मुश्किल लगता है। उदाहरण के लिए, पूर्व सीईओ जो उच्च स्तरीय, महत्त्वपूर्ण निर्णय लेने के लिए उपयोग किया जाता है, उसे ऐसे विश्व को स्वीकार करना मुश्किल हो सकता है जहां उनके फैसले पर सवाल उठाया जाता है। पूर्व पेशेवरों को निहित सम्मान के एक निश्चित स्तर के आदी हो जाते हैं जो अक्सर सेवानिवृत्ति में वाष्पीकरण होता है।

अन्य मनोवैज्ञानिक कारकों को भी संबोधित किया जाना चाहिए इसमें पेशेवर लक्ष्यों को शामिल किया जा सकता है जो कभी भी पूरा नहीं हो सकते हैं और व्यावसायिक विफलताएं जिन्हें कभी भी सुधार नहीं किया जा सकता है। एक के पेशेवर कैरियर का अंत और शौक और अवकाश गतिविधियों को आगे बढ़ाने का अवसर एक भावनात्मक विरोधाभास पैदा कर सकता है। बेकार सेवानिवृत्ति की संभावना कुछ के लिए ताज़ा हो सकती है, लेकिन दूसरों के लिए आतंक पैदा करने के लिए

एक साथ फिर से - बेहतर या इससे भी बदतर के लिए
अनसुलझी वैवाहिक समस्याएं भी आश्चर्यजनक रूप से सेवानिवृत्त जोड़ों को ले सकती हैं कामकाजी सालों के दौरान, विवाहित जोड़ों के लिए एक अनिश्चित समझौता विकसित करना आम बात है जहां भावनात्मक जरूरतें बच्चों के लिए दोगुनी हो जाती हैं, जबकि एक माता-पिता या दोनों - काम पर ध्यान केंद्रित करते हैं परिवार के कर्तव्यों में अक्सर प्राथमिकता बन जाती है, और बाकी सब कुछ पक्ष के लिए धक्का देती है। लेकिन सेवानिवृत्ति अक्सर इन व्यवस्थाओं के अंत के बारे में लाती है और हर किसी को भावनात्मक खेल के मैदान पर रखता है। पिछले अनम्यूट भावनात्मक जरूरतों से लंबे समय तक दबंग असंतोष सतह पर जल्दी से बुलबुला कर सकते हैं।

जब कि कई दांपत्य सेवानिवृत्ति के दौरान अधिक समय बिताने के लिए उत्सुक होते हैं, कुछ समय के साथ बहुत ज्यादा हादसते हैं काम के वर्षों के दौरान, कई परिवारों में एक प्राथमिक कमाई है, जबकि दूसरे पति या तो कम घंटों तक काम करता है या घर रहता है। एक पति जो घर पर रहकर परिवार की गैर-वित्तीय जरूरतों को पूरा करती है, वह घर पर अपने डोमेन का विचार करेगी और नए निवृत्त पति को "घुसपैठ" के रूप में देखेगा। एक पति या पत्नी के साथ अधिक समय व्यतीत करने से पहले कष्टप्रद व्यक्तिगत आदतों को भी लाया जा सकता है। इसलिए व्यक्तिगत समय और एकजुटता के बीच एक नया संतुलन होना चाहिए। (विवाहित जीवन के वित्तीय भत्तों के बारे में जानने के लिए, एक जीवनसाथी होने के लाभों की जांच करें। ।) निर्धारित करें कि वित्तीय नियंत्रण कौन करता है, एक और चुनौती है जो कई सेवानिवृत्त जोड़ों का सामना करते हैं। काम के वर्षों के दौरान, यह काम अक्सर एक व्यक्ति द्वारा किया जाता है यदि यह व्यवस्था सेवानिवृत्ति के बाद बदल जाती है, तो यह कड़वाहट और असंतोष की भावनाओं को जन्म देती है अगर नाजुक ढंग से संभाला नहीं जाता है रणनीतियाँ मुकाबला करना

सेवानिवृत्ति जीवनशैली में आराम करने के लिए सेवानिवृत्त लोगों की कई चीजें हैं। बस चरणों को समझने के लिए जो आप का सामना करेंगे, एक महत्वपूर्ण कदम है। मिश्रित भावनाओं के लिए तैयार करने और ऊपर बताए गए कुछ मुद्दों की आशा करना सबसे अच्छा है। अपने पति या पत्नी के साथ ईमानदार संचार आवश्यक है, क्योंकि वह उसे पर्याप्त शारीरिक और भावनात्मक स्थान दे रहा है। मानसिक और शारीरिक रूप से सक्रिय रहना और अपने नए जीवन स्तर का जश्न करना भी महत्वपूर्ण है।

लेकिन इन बुनियादी उपाय कई सेवानिवृत्त लोगों के लिए पर्याप्त नहीं हो सकते हैं; कुछ लोगों के लिए, रोजगार और सेवानिवृत्ति के बीच संक्रमण तुरंत ही अवशोषित करने के लिए महान है इन सेवानिवृत्त लोगों के लिए एक उत्कृष्ट समाधान संक्रमण की प्रक्रिया में सहायता के लिए अंशकालिक नौकरी या स्वयंसेवकों का काम ढूंढ रहा है शायद यह एक शौक या अन्य ब्याज से संबंधित रोजगार खोजने का समय है। उदाहरण के लिए, पुस्तकालयों को स्थानीय पुस्तकालय में अंशकालिक नौकरी मिल सकती है, जबकि एक मॉडल ट्रेन बफ एक शौक की दुकान पर काम कर सकती है। (संबंधित पढ़ने के लिए, अपने 70 के दशक में कार्य करके आपका सेवानिवृत्ति बचत बढ़ाएं।)

विपणन भ्रम सेवानिवृत्त लोगों के लिए वित्तीय सेवा प्रदाताओं द्वारा उत्पादित अधिकांश विपणन सामग्री एक काल्पनिक दुनिया का चित्रण करती है, एक कोई तलाक, विधवा या विधवा, अवसाद, अकेलापन या बीमारी के साथ अक्सर यह एक निहितार्थ होता है कि इन सभी चीजों को सही वित्तीय विकल्प बनाकर बस से बचा जा सकता है।इन कंपनियों ने सेवानिवृत्ति की व्यवस्था और रिटायररी बनने की वास्तविक प्रक्रिया के बीच भेद को धुंधला करने के लिए बहुत कुछ किया है। कुंजी यह याद रखना है कि कोई सेवानिवृत्ति नहीं, चाहे कितनी भी वित्तीय रूप से अच्छी तरह से योजना बनाई जाए, दर्द मुक्त होगा ठोस वित्तीय नियोजन महत्वपूर्ण है, लेकिन कई वित्तीय कंपनियां बेची जाने वाली कल्पना को नहीं खरीदती हैं। (यदि आपने आखिरी मिनट में अपनी वित्तीय नियोजन छोड़ी है, तो हमारे सेवानिवृत्ति योजना ट्यूटोरियल के साथ आरंभ करें।)

निष्कर्ष> सेवानिवृत्ति से किसी के उद्देश्य और स्व-मूल्य के बारे में कई सवाल आ सकते हैं कोई तैयार उत्तर नहीं हालांकि, शुरू करने के लिए एक अच्छी जगह अपने नियोजित रिटायरमेंट जीवनशैली और दृष्टिकोण के बारे में अपने पति या पत्नी के साथ एक खुला और ईमानदारी से चर्चा के साथ है। इससे यह सुनिश्चित करने में मदद मिलेगी कि दो लोगों के बीच कोई घर्षण नहीं है, जो सेवानिवृत्ति के दौरान अधिकतर समय बिताने की संभावना रखते हैं, और संभवत: अधिक आवश्यक भावनात्मक समर्थन प्रदान करते हैं। संबंधित पढ़ने के लिए, सेवानिवृत्ति के बाद जीवन और

एक पूर्व सेवानिवृत्ति की जांच करें ।